-
Mbipesha, obeziteti dhe rreziku i kancerit
Cilet lloje kanceri nxiten nga obeziteti?
-
Kanceri i stomakut
Si te ushqeheni pas zvogelimit te stomakut?
-
Si te detoksifikohemi nga informacioni toksik?
Lengjet & dietat detox, e verteta dhe keqinformimi
-
Kerpudhat mund te mbrojne nga kanceri i gjirit
Nje studim fantastik!
Publikuar më 12 Tetor 2018
-
Cilat fruta jane me te mire per zemren?
Cfare besojme dhe cfare tregojne ne te vertete studimet?
Publikuar më 6 Gusht 2018
-
Ushqimet qe bejne mire per zemren
Te vertetuara shkencerisht
Publikuar më 23 Mars 2018
-
Do te dobesohesh? Fli gjume!
Nese rregulloni gjumin, keni rregulluar jeten
Publikuar më 20 Dhjetor 2017
-
Mishi i kuq, ushqim apo helm?
Pergjigja mundet te jete "te dyja"
Publikuar më 2 Dhjetor 2017
-
Glina, burimi i famshem dhe i lashte i ujit me te njohur per shqiptaret
Uji glina eshte cilesuar ne studime te shumta si kurativ
Publikuar më 7 Mars 2017
-
Cfare rreziku mbartin patatinat?
Akrilamidet dhe potenciali i tyre kancerogjen
Publikuar më 2 Dhjetor 2016
-
Si te karikojme baterite me ushqime natyrale?
Keto jane zgjedhjet me te thjeshta
Publikuar më 19 Gusht 2016
-
Ushqimet qe nxisin ose pengojne kancerin
Ushqimi dhe rreziku i kancerit
Publikuar më 21 Korrik 2016
-
Sa proteina duhet te merrni ne dite?
A eshte e nevojshme marrja e proteinave kur fillon palestren?
Publikuar më 20 Korrik 2016
-
Inflamacioni eshte pikenisja per me te shumten e semundjeve te plakjes
Kur sistemi imunitar kthehet kunder nesh
Publikuar më 25 Prill 2016
-
Drithrat e plote mund te ndikojne shendetin tuaj ne shume aspekte
Konsumi i drithrave te plote mund te ul rrezikun e shume semundjeve
Publikuar më 21 Prill 2016
-
Ushqimet me te mira per melcine
Si te ndihmoni procesin detoksifikues te melcise
Publikuar më 6 Prill 2016
-
Si te shtosh nga 30 deri 50 vite jete
Parametrat qe tregojne mireqenien fizike dhe ritmin e plakjes
Publikuar më 23 Mars 2016
-
Sheqeri ne gjakun tone
Ushqimi qe ne konsumojme ndikon drejteperdrejt sasine e sheqerit ne qarkullim brenda eneve te gjakut
Publikuar më 20 Mars 2016
-
Gjithshka mbi kolesterolin
Ushqimi, aktiviteti fizik dhe trashegimia jane faktoret kyc
Publikuar më 14 Mars 2016
-
Ushqimet qe ndihmojne rritjen e mases muskulare
Muskujt ndertohen me regjim rigoroz te ushqimit krahas ushtrimit perkates
Publikuar më 13 Mars 2016
-
8 zakonet qe demtojne veshkat
Gabimet me te shpeshta qe bejme ne kurriz te veshkave
Publikuar më 9 Mars 2016
-
10 keshilla dietetike qe parandalojne kancerin
Njihuni me keshillat qe kane mbeshtetjen e kerkimeve shkencore
Publikuar më 7 Mars 2016
-
Dieta dhe Diabeti Tipi 2
Roli i dietes eshte kritik ne kontrollin e sheqerit ne gjak dhe komplikacioneve te tij ne shendet
Publikuar më 27 Nëntor 2013
-
Stomaku dhe dieta BOMB
Shprehja "probleme me stomakun" perfshin shume simptoma te lidhura me stomakun dhe zorret.
Publikuar më 23 Shtator 2013
-
Anemia - Shenjat dhe trajtimi
Anemia si pasoje e mungeses se hekurit
Publikuar më 11 Korrik 2013
-
Varësia nga ushqimi
Ashtu sikurse droga, edhe ushqimet e shijshme aktivizojne prodhimin e lëndëve kimike ne trurin tonë.
Publikuar më 2 Korrik 2013
-
BIO - DIETA
Dieta sipas bioritmit fiziologjik të organizmit
Publikuar më 30 Mars 2013
-
11 hapa per te ulur kolesterolin
Trupi yne ka nevoje per kolesterol per te funksionuar sic duhet, por melcia e prodhon edhe vete kete substance
Publikuar më 15 Shkurt 2013
-
Virozat e stines
Si te luftojme ftohjet dhe gripin nepermjet ushqimit
Publikuar më 20 Dhjetor 2012
-
Sekretet e metabolizmit
Trupi yne djeg kalori ne menyre konstante, edhe kur jemi duke fjetur
Publikuar më 26 Tetor 2012
-
te informohemi rreth kancerit
Nje ne tre persona eshte i predispozuar per tu prekur
Publikuar më 31 Gusht 2012
-
Rreth Kolesterolit
Kontrolli i nivelit te kolesterolit ne gjak
Publikuar më 16 Gusht 2012
-
Si te ushqehemi kur fillojme palestren
Ne stinen e pranveres ndergjegjesimi per te rritur aktivitetin fizik
Publikuar më 12 Prill 2012