+355 4 224 8981

Merrni hollues gjaku?

evitoni keto ushqime

Publikuar më 28 Shkurt 2016, në Këshilla

Gjate nje trajtimi me hollues gjaku (warfarine, coumadine), duhet ber kujdes i vecante me ushqimet qe permbajne vitamine K me shumice, pasi kjo e fundit, mund te pengoje veprimtarine e tyre. Ushqime qe permbajne sasi te medha te vitamines K jane:

  • Spinaq
  • Laker jeshile
  • Pazi
  • Qepe e njome
  • Majdanoz
  • Laker Brukseli
  • Brokoli
  • Laker
  • Asparag

Ushqimet qe permbajne me pak vitamine K jane:

  • Domatet
  •  Specat
  • Karrotat
  • Lulelakra
  • Kungulli
  • Patatet
  • Sallata jeshile - iceberg

Ushqime te tjera qe duhet te evitoni nese merrni hollues gjaku

  • Alkoli: eliminojeni ose konsumojeni rralle dhe ne doza te vogla
  • Lengu I qitros: eshte mire te evitohet
  • Caji jeshil: konkuron me varfarinen keshtu qe duhet evituar
  • Lengu I thanave: mund te rrise rrezikun per hemoragji